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1、“健康中国”推动下,消费者自身健康意识不断提高

2、健康趋势热度不减:减糖减脂、高膳食纤维、健康功能均呈现上升趋势
蛋白质和减糖减脂类宣称经历了强势增长后,仍保持较高占比,反映出市场对营养均衡和体重管理的关注一直持续。此外,功能性宣称也呈现出稳步但小幅的增长趋势。

3、“三低两高”的轻食受到消费者的关注
现代的轻食概念兴起于国外,从英式下午茶到西式简餐,制作简便的点心、三明治构成了早期轻食的雏形。后来,轻食在发展过程中又融合了日式餐饮的"定食”理念,并逐步表现出“三低两高”(低热量、低脂肪、低盐、高蛋白、高膳食纤维)的特点,越发受到消费者的欢迎。
适量:轻食以食物分量较少,油、盐、糖少、膳食纤维较高为其特点。建议一餐能量介于一天能量需要量的20%-30%为宜。
均衡:食物组成中,主食常有粗杂粮和谷薯类,粗细搭配;蔬菜水果种类丰富,多有奶、豆、坚果、蛋类;动物性食物以禽肉和水产品为主,荤素搭配。
简单:烹调加工方式简单,常采用拌、蒸、煮、焯、炖等方式,尽可能保存食物原有的营养成分。

4、全谷物的定义
目前世界对全谷物还缺乏一个统一的定义,根据美国谷物化学家协会(AACC)定义,全谷物是指完整、碾碎、破碎或压片的颖果,基本组成包括淀粉质胚乳、胚芽与麸皮,各组成部分的相对比例与完整颖果一样。



